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鹿院坪位于恩施大峡谷开发区内的恩施市板桥镇，平均海拔1700米，但也有两条河流，一条叫刘廖河，一条叫中间河，鹿院坪即在中间河流域，深陷峡谷地缝中，四周绝壁环绕。从山上桥湾垭口到谷底桥湾，垂直落差500多米，从悬崖上凿路下去，因用了数十道之字拐，则要走1000多米当地人叫“四十二拐”的山间小道共有1520级台阶，差不多一公里路。因这种特殊的地势使得鹿院坪的山水林田路及农舍至今保持原生态。
这是目前为止唯一一个不通公路的村落。平均海拔1700米,这里方圆约5平方公里，四面环山，悬崖构成了一道天然屏障，进出仅有四条小径，形似一个硕大的条形天坑;有两条河流，一条叫刘廖河，一条叫中间河，鹿院坪（1） 即在中间河流域，深陷峡谷地缝中。
从山上桥湾垭口到谷底桥湾，垂直落差500多米，从悬崖上凿路下去，因用了数十道之字拐，则要走1000多米，因这种特殊的地势使得鹿院坪的山水林田路及农舍至今保持原生态。
进出村落，还全靠两条腿。
村里的人们还沿用着几百年前的耕作方式。自种茶叶自煮酒，用木柴烧火做饭。取暖随便出门就能挖到煤(煤是露裸在地表外的一种岩煤）。
村民的房屋都是以吊脚楼为主，主屋用木板架成，四周用栏杆围拢，非常通风、保暖，上盖瓦顶，楼上住人，楼下关牲畜、堆杂物。这些老式的家居建筑，显着历史的风貌，是土家族传统建筑的活化石。
村民的食物、生产工具、生活用具
村民的食物、生产工具、生活用具至今基本上都是自己生产，村中随处可见人工石磨、水磨、人工凿刻的石缸、独木风箱、风车、木储物器等生产生活工具。它们的古朴，凝固了历史，传递着远古的文化信息。
古河床位于湖北省恩施自治州利川市，距利川市区1小时左右的车程。古河床下面是一条一条地下河，这里是清江源头，古河床面是一条无水干枯的千年原始峡谷，风光俊奇秀美。这里有绝壁、石缝、洞穴、瀑布、草甸、奇石。主要景点主要有清江源头、黑洞、独家寨、一龙门、二龙门、三龙门、大草坪、张家峡、悬崖狭道、竹林、一线天、腾龙洞后洞、毛家峡等等。
这条线路是中国内地比较经典的户外徒步线路。是微缩的喀斯特地貌，海拔1000多米，既有原始丛林、高山草坡，千丈悬崖、秀丽河谷，干枯河床，又有碎石坡、巨石阵，还有溯溪、攀爬路段。目前这条线路未开发，保持着原始的风貌。
凡读过中学的人，我想大都记得陶渊明的《桃花源记》吧，晋太元中，武陵人，捕鱼为业，缘溪行，忘路之远近，忽逢桃花林。夹岸数百步，中无杂树，芳草鲜美，落英缤纷。渔人甚异之。复前行，欲穷其林。林尽水源，便得一山。山有小口，彷佛若有光。便舍船，从口入。初极狭，才通人；复行数十步，豁然开朗。土地平旷，屋舍俨然。有良田美池桑竹之属，阡陌交通，鸡犬相闻......对于鹿院坪的人来说，陶渊明描写的世外桃源简直就是自己的家了。
明末清初，因战乱造成四川及相邻地区人烟锐减，土地荒芜，朝廷大行“江西填湖广，湖广填四川”的移民政策，大批贵州、湖南人民迁移恩施地区。鹿院坪风景（由众多驴友照） (20张)
湖南常德府桃园县裴科嵩、裴科乾、裴科禄兄弟等人迁施南府恩施县北乡板桥新田，试种湖南带来的稻谷种，只开花不结籽，意识到地势高了，寻找地势较低的地方，发现深山峡谷底部有一树木葱郁的地带，但无路下去，在今鹿院坪河坪口悬崖上挂接36匹白布，揪着白布下到崖底，见这里两边高山，中间平坦，一河中流，百瀑边悬，气候温润，土地肥沃，古木参天，十分高兴。但回去的时候，挂在悬崖上的白布被飞虎（鼯鼠）咬断，无法上去，且干粮已吃完，正着急，见一群美丽的山鹿沿河向上往今桥湾山崖上走，便跟着鹿走，终于爬上悬崖顶，以后便从这里凿路到崖底，在中间河两崖开荒垦田，种植水稻与油茶成功，部分裴姓人从新田迁居这里，以后又有朱、周、李、侯等姓人陆续迁到这里共同开拓。
鹿院坪被裴氏探寻发现，又因鹿引路走出困境，最先叫成鹿引坪，后因鹿成了人们的好朋友，经常光顾人们居住的院落，便将这里叫成鹿院坪。
12.29厦门出发
大交通自理
厦门出发可以选择火车：
厦门07点05分- 武昌16：15 {138.5元} 武昌19点45-恩施早上6点到【144元卧铺】
厦门北07点15分-恩施晚上19点31到（461元）
12.30恩施—鹿院坪 ---吊脚楼住宿
早上07点恩施火车站集合.乘车前往鹿院坪，途中经过清江大峡谷,日天笋,大山顶落叶松林,洞穴公路等,一路拍照一路嗨后,到达起点--垭口，徒步穿越前往恩施唯一现存的古村落—【鹿院坪】，走过1520级台阶，踏过木桥，就进入鹿院坪。到达农家后，放下大家的行李和装备,午餐后稍作休息后继续向前。徒步鹿院坪一级台阶---水帘洞，参观四大瀑布群，鹿饮潭-天坑地缝.下午5点左右开始返回住宿农家，准备晚餐(土家大餐),篝火晚会.
12.31鹿院坪---黄泥坡住宿
早上吃完早餐后,体力不错的童鞋继续村里溜达摄影,8点钟准时出发,徒步白岩湾午餐,午餐后继续前往大庙(1个半小时).，大庙上车前往黄泥坡入住京兆山庄 （从新田进鹿院坪到大庙出来，大概路程在16公里左右）
1.1黄泥坡京兆山庄—古河床 –恩施 解散
早餐后前往【清江古河床】。沿着古老的盐道阶梯，一步一步的进入峡谷底部，让你亲密古盐道的沧桑和历史。进入峡谷底部，首先翻过一段山坡，映入眼帘的便是美丽的峡谷草坪，还有遍地野花。然后穿过三洞连两天坑的奇妙地貌景观，感受水的强大魅力。爬一回独家寨的天梯，敲一敲独特的山洞院门，再徒步古河床的巨石阵，那些巨石褶皱让我们穿越到一亿年前的时代。探秘腾龙后洞，带领大家感受不一样的洞穴美景(行程5小时左右)。
黑洞-古河床-独家寨-二龙洞-一龙洞-大草坪-竹林-腾龙后洞-一线天-笔架山村-恩施解散
回程火车建议：
1.1恩施-武昌-1.2武昌-厦门
1.2恩施-厦门...
12.29厦门出发
大交通自理
厦门出发可以选择火车：
厦门07点05分- 武昌16：15 {138.5元} 武昌19点45-恩施早上6点到【144元卧铺】
厦门北07点15分-恩施晚上19点31到（461元）
12.30恩施—鹿院坪 ---吊脚楼住宿
早上07点恩施火车站集合.乘车前往鹿院坪，途中经过清江大峡谷,日天笋,大山顶落叶松林,洞穴公路等,一路拍照一路嗨后,到达起点--垭口，徒步穿越前往恩施唯一现存的古村落—【鹿院坪】，走过1520级台阶，踏过木桥，就进入鹿院坪。到达农家后，放下大家的行李和装备,午餐后稍作休息后继续向前。徒步鹿院坪一级台阶---水帘洞，参观四大瀑布群，鹿饮潭-天坑地缝.下午5点左右开始返回住宿农家，准备晚餐(土家大餐),篝火晚会.
12.31鹿院坪---黄泥坡住宿
早上吃完早餐后,体力不错的童鞋继续村里溜达摄影,8点钟准时出发,徒步白岩湾午餐,午餐后继续前往大庙(1个半小时).，大庙上车前往黄泥坡入住京兆山庄 （从新田进鹿院坪到大庙出来，大概路程在16公里左右）
1.1黄泥坡京兆山庄—古河床 –恩施 解散
早餐后前往【清江古河床】。沿着古老的盐道阶梯，一步一步的进入峡谷底部，让你亲密古盐道的沧桑和历史。进入峡谷底部，首先翻过一段山坡，映入眼帘的便是美丽的峡谷草坪，还有遍地野花。然后穿过三洞连两天坑的奇妙地貌景观，感受水的强大魅力。爬一回独家寨的天梯，敲一敲独特的山洞院门，再徒步古河床的巨石阵，那些巨石褶皱让我们穿越到一亿年前的时代。探秘腾龙后洞，带领大家感受不一样的洞穴美景(行程5小时左右)。
黑洞-古河床-独家寨-二龙洞-一龙洞-大草坪-竹林-腾龙后洞-一线天-笔架山村-恩施解散
回程火车建议：
1.1恩施-武昌-1.2武昌-厦门
1.2恩施-厦门...
【活动费用】750元（车费、住宿、餐费，10万旅游意外险、向导费、公共装备开支费）
1、参加者须预付400元订金，然后把身份证号码发到18064509015.（转账的记得打印凭单）
报名以打款为准，报名后在出发前3天取消的自行找人补位.不来的预付款也不退的哦
2、中国农业银行：6228 4800 7804 3754 171 户名：蔡志新
中国建设银行：6227 0019 3520 0220 423 户名：蔡志新
中国工商银行：6222 0241 0001 1019 159 户名：蔡志新
支付宝账号 ：66931500@qq.com 户名：蔡志新
【费用说明】
1、 包车费用：
包含：
恩施起恩施散所有车费
鹿院坪吊脚楼多人间住宿一晚；
利川多人间住宿一晚；
全程户外保险；
全程户外专业领队服务；
12.30午餐+晚餐
12.31:早餐+午餐+晚餐
1.1早餐
自备古河床路餐一份
厦门-恩施往返大交通自理
【报名格式】
网名 * GG/MM * 电话 * 紧急联系人* 紧急联系人电话 * 真实姓名* 身份证号码 *凡报名者拒绝提供真实姓名和身份证号码买保险的，视为自动放弃保险，“乐天户外”及其领队不承担任何法律责任； *参加活动的朋友，请编辑好资料后发送给痞子，谢谢！
痞子高乐天 TEL:18064509015 QQ：66931500
【装备要求】
1、公共装备：对讲机（有的都请带上）、云南白药、风油精、驱蚊水、止血贴、跌打药
2、个人装备：冲锋衣裤、登山鞋、登山杖、护膝、背包、毛巾、三天换洗衣服、帽子、手机、充电器或是移动电源、相机、备用电池、拖鞋、
餐具、哨子、防雨用品（雨衣）、2L以上的饮用水、各人喜欢的零食、洗漱用品等。
【注意事项】
1、报名参加者视同默认户外活动规则，活动中如有意外活动召集人不承担任何责任；
2、户外活动是亲近大自然的带有探险性质的活动，请大家注意安全
3、参加活动的前一天晚上不能通宵，请早点休息。
4、集体观念第一，必须服从领队统一安排，遵守团队纪律，发扬团队协作精神，不得私自出走；
5、身体不适者请勿参加户外活动；
6、参加户外活动请大家注意环保！不要把垃圾丢在山上。
7、不要做无保护的攀爬、冒险，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物；
8、强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险，出发前请把组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络；
9、不排除因天气变化、道路损坏而放弃行程的可能，如因外力原因取消召集，将于活动前一天在本论坛通告，敬请留意。
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